PODCAST MindFit BXL et Stéphane DOGMAN : Rencontre avec l’homme le plus fort de France ![Aurélien Lejeune]

On continue la sortie des podcasts durant ce confinement. Et lundi 23 novembre, nous avons eu le plaisir d’accueillir Aurélien Lejeune, Strongman. Aurélien ? C’est 10 titres français de champion Powerlifting et 2 titres d’homme le plus fort de France … Read More

Featured Post

CROSSFIT et AMERICAN SWING : votre meilleur ENNEMI ?

Nouvelle vidéo sur notre chaîne youtube MindFit BXL ! Au programme : Les swings « popularisés » sous le nom de Russian & American Pourquoi MindFit BXL n’est pas fan de l’American Swing ? Qu’est-ce qu’il faut préconiser ? Soutenez notre chaîne … Read More

Featured Post

[PODCAST] MindFit BXL – Stéphane Dogman : Interview Baptiste Marchais, recordman français de Bench Press

Nous avons eu le plaisir d’accueillir Baptiste Marchais dans ce nouveau podcast avec Stéphane Dogman, recordman français de développé couché (Bench Press). Au programme de ce podcast : Présentation de Baptiste, recordman français de développé couché Les performances & records … Read More

Featured Post

[PODCAST] Mindfit BXL – Stéphane Dogman : « La Méthode Française » (feat. Antoine Martinez – Laurent Mareschal – Sebastien Offner)

Dans ce deuxième podcast avec mon confrère girevik français Stéphane Dogman, nous avons eu le plaisir d’accueillir les auteurs de la méthode française (édition 4TRAINER) : Sébastien Offner : Préparateur Physique Laurent Mareschal A.K.A Papy Suze : Coach et propriétaire … Read More

Featured Post

Ce Squat si particulier… [ZERCHER SQUAT]

Aidez-nous à agrandir notre communauté afin de vous apporter plus de contenus exclusifs en vous abonnant à la chaîne 🙂 Be Well In Your Mind. Be Fit. Be MindFit.

Featured Post

Café : POTION ou POISON ? (Pourquoi j’ai arrêté !?)

Aidez-nous à agrandir notre communauté afin de vous apporter plus de contenus exclusifs en vous abonnant à la chaîne 🙂 Be Well In Your Mind. Be Fit. Be MindFit.

Featured Post

[PODCAST] MindFit BXL – Stéphane Dogman : L’articulation du corps humain face aux charges additionnelles

Les sujets du podcast : La microarchitecture et l’ostéogenèse face aux charges additionnelles La barre olympique : Outil fonctionnel ? Sandbag, kettlebells, haltères : Plus utile qu’on ne le pense ? La mauvaise posture : Pure invention ? Plus de … Read More

Featured Post

Cet EXERCICE QUE VOUS NE DEVEZ PAS FAIRE ! (élévations frontales)

Nouvelle vidéo sur notre chaîne youtube ! Et cette fois-ci… On met en avant les élévations frontales et pourquoi nous ne préconisons pas cet exercice dans les programmes d’entraînements 🙂

Featured Post

10 choses que vous ne savez pas sur moi [Nicolas Genotte]

❓ 10 choses que vous ne savez peut-être pas sur moi 1️⃣ J’ai joué au basketball pendant 10 ans. J’ai été champion provincial du Luxembourg en jeunes avec l’équipe de Marche-en-famenne (merci @patou013) et champion de Belgique universitaire avec PARNASSE-ISEI … Read More

Featured Post

Grimaces et performances sportives : Intimement liées ?

#REPOST MINDFITBXL (instagram) : 🧐 Ça paraît facile quand on te voit en vidéo ➡️ Être et paraître sont pourtant 2 choses bien différentes Il est important de souligner 2 points importants lorsque j’entends ou lis ce genre d’avis 1️⃣ … Read More

Featured Post