[PODCAST] Mindfit BXL – Stéphane Dogman : « La Méthode Française » (feat. Antoine Martinez – Laurent Mareschal – Sebastien Offner)

Dans ce deuxième podcast avec mon confrère girevik français Stéphane Dogman, nous avons eu le plaisir d’accueillir les auteurs de la méthode française (édition 4TRAINER) : Sébastien Offner : Préparateur Physique Laurent Mareschal A.K.A Papy Suze : Coach et propriétaire … Read More

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Ce Squat si particulier… [ZERCHER SQUAT]

Aidez-nous à agrandir notre communauté afin de vous apporter plus de contenus exclusifs en vous abonnant à la chaîne 🙂 Be Well In Your Mind. Be Fit. Be MindFit.

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Cet EXERCICE QUE VOUS NE DEVEZ PAS FAIRE ! (élévations frontales)

Nouvelle vidéo sur notre chaîne youtube ! Et cette fois-ci… On met en avant les élévations frontales et pourquoi nous ne préconisons pas cet exercice dans les programmes d’entraînements 🙂

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Grimaces et performances sportives : Intimement liées ?

#REPOST MINDFITBXL (instagram) : 🧐 Ça paraît facile quand on te voit en vidéo ➡️ Être et paraître sont pourtant 2 choses bien différentes Il est important de souligner 2 points importants lorsque j’entends ou lis ce genre d’avis 1️⃣ … Read More

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Kettlebell Sport : Dangereux pour le dos !?

C’est ce qui revient le plus comme incompréhension lorsque l’on voit un athlète de kettlebell sport s’entraîner. Mindfit BXL s’est penché sur le sujet et vous informe si « oui ou non », cela est vraiment dangereux pour le dos !? Soutenez-nous … Read More

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CLIP MOTIVATION : MINDFIT BXL

Pas grand chose à dire si ce n’est que votre avis nous intéresse ! En attendant… On vous laisse savourer 😉 Be Well In Your Mind. Be Fit. Be MindFit. Vidéaste : Sébastien Genot

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Nicolas Genotte : Palmarès & Records Nationaux

Ci-dessous, le palmarès de la jeune carrière du Bruxellois Nicolas Genotte et ses records belges. La carrière sportive de Nicolas a commencé le 3 mars 2018. 03 Mars 2018:Jerk 24KG Kettlebell (half-marathon 30min amateur) | 496 repetitions | – 75kg BW … Read More

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Absolute Power level 7 : Nouvelle performance de Nicolas Genotte pour la Belgique

Le LockDown en Belgique n’empêche pas l’entraînement ! Preuve en est, Nicolas Genotte vient de boucler une nouvelle performance sportive pour écrire un nouveau record belge dans la catégorie des poids légers avec un total de 63 répétitions en double … Read More

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Mise à l’honneur : Nicolas Wolff (Athlète MindFit) – Retour sur la compétition NPSC 2020 : Championnat de Belgique de StreetLifting

Le 22 février 2020 avait lieu la première compétition nationale de Belgique de StreetWorkout et StreetLifting. MindFit BXL grandit de jour en jour et parmi tous les athlètes qui sont dans ses rangs, Nicolas Wolff, jeune athlète de StreetLifting de … Read More

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Nicolas Genotte CHAMPION DU MONDE IKMF 2019 !

Il aura fallu moins de deux ans pour que Nicolas Genotte, athlète élite de kettlebell sport et fondateur de MindFit BXL réalise son rêve ! C’est fait ! C’est historique ! Nicolas Genotte est, depuis le 24 novembre 2019, CHAMPION … Read More

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