PODCAST MindFit BXL et Stéphane DOGMAN : Rencontre avec l’homme le plus fort de France ![Aurélien Lejeune]

On continue la sortie des podcasts durant ce confinement. Et lundi 23 novembre, nous avons eu le plaisir d’accueillir Aurélien Lejeune, Strongman. Aurélien ? C’est 10 titres français de champion Powerlifting et 2 titres d’homme le plus fort de France … Read More

CROSSFIT et AMERICAN SWING : votre meilleur ENNEMI ?

Nouvelle vidéo sur notre chaîne youtube MindFit BXL ! Au programme : Les swings « popularisés » sous le nom de Russian & American Pourquoi MindFit BXL n’est pas fan de l’American Swing ? Qu’est-ce qu’il faut préconiser ? Soutenez notre chaîne … Read More

[PODCAST] MindFit BXL – Stéphane Dogman : Interview Baptiste Marchais, recordman français de Bench Press

Nous avons eu le plaisir d’accueillir Baptiste Marchais dans ce nouveau podcast avec Stéphane Dogman, recordman français de développé couché (Bench Press). Au programme de ce podcast : Présentation de Baptiste, recordman français de développé couché Les performances & records … Read More

[PODCAST] Mindfit BXL – Stéphane Dogman : « La Méthode Française » (feat. Antoine Martinez – Laurent Mareschal – Sebastien Offner)

Dans ce deuxième podcast avec mon confrère girevik français Stéphane Dogman, nous avons eu le plaisir d’accueillir les auteurs de la méthode française (édition 4TRAINER) : Sébastien Offner : Préparateur Physique Laurent Mareschal A.K.A Papy Suze : Coach et propriétaire … Read More

Ce Squat si particulier… [ZERCHER SQUAT]

Aidez-nous à agrandir notre communauté afin de vous apporter plus de contenus exclusifs en vous abonnant à la chaîne 🙂 Be Well In Your Mind. Be Fit. Be MindFit.

Café : POTION ou POISON ? (Pourquoi j’ai arrêté !?)

Aidez-nous à agrandir notre communauté afin de vous apporter plus de contenus exclusifs en vous abonnant à la chaîne 🙂 Be Well In Your Mind. Be Fit. Be MindFit.

[PODCAST] MindFit BXL – Stéphane Dogman : L’articulation du corps humain face aux charges additionnelles

Les sujets du podcast : La microarchitecture et l’ostéogenèse face aux charges additionnelles La barre olympique : Outil fonctionnel ? Sandbag, kettlebells, haltères : Plus utile qu’on ne le pense ? La mauvaise posture : Pure invention ? Plus de … Read More

10 choses que vous ne savez pas sur moi [Nicolas Genotte]

❓ 10 choses que vous ne savez peut-être pas sur moi 1️⃣ J’ai joué au basketball pendant 10 ans. J’ai été champion provincial du Luxembourg en jeunes avec l’équipe de Marche-en-famenne (merci @patou013) et champion de Belgique universitaire avec PARNASSE-ISEI … Read More

A cœur ouvert

↪️ Toutes les choses négatives comme la pression et les défis sont pour moi une opportunité de progresser #KB24 ⭕2018 : championnat du monde en Espagne. Je tombe malade et ne dors pas de la nuit. Le lendemain sur les … Read More

Kettlebell Sport : Dangereux pour le dos !?

C’est ce qui revient le plus comme incompréhension lorsque l’on voit un athlète de kettlebell sport s’entraîner. Mindfit BXL s’est penché sur le sujet et vous informe si « oui ou non », cela est vraiment dangereux pour le dos !? Soutenez-nous … Read More